In questa puntata di Apnea Talk avremo ospite Federico Mana, istruttore di apnea e di yoga, fra i massimi esperti di compensazione e primo italiano a raggiungere la quota dei 100 metri in assetto costante. Con Federico parleremo di Apnea a 360° ripercorrendo alcuni momenti della sua lunga carriera di sportivo e di istruttore. Parleremo di allenamento, di competizioni, di compensazione (di cui è uno dei massimi esperti al mondo) e risponderemo in diretta alle vostre domande e curiosità.
Video podcast italiano di apnea e freediving
Conversazioni profonde con atleti, medici, istruttori e persone che vivono il mare. Guarda le puntate video o ascoltale sulle piattaforme podcast.
Video + audio
Ogni episodio e’ pensato per essere visto o ascoltato.
Tecnica e sicurezza
Approfondimenti concreti per chi ama l’apnea.
Storie dal mare
Interviste a chi porta esperienza vera in acqua.
Puntata in evidenza
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Dove ascoltare
Da dove iniziare
Tecnica, sicurezza e storie personali: la home deve aiutare a trovare subito la puntata giusta.
Tecnica
Conversazioni per capire come si costruisce una prestazione in acqua, senza perdere lucidita’ e metodo.
Sicurezza
Il lato piu’ concreto dell’apnea: preparazione, gestione del rischio e cultura della sicurezza.
Storie
Le puntate piu’ narrative: percorsi personali, scelte difficili e rapporto profondo con l’acqua.
Video e audio in primo piano, con accesso diretto alle piattaforme dove sono disponibili.
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